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Ya van casi 3 años desde que conocí los batidos verdes, y desde aquel momento que los tomo de forma diaria. Me encantan, son tremendamente fáciles de hacer y están llenos de beneficios para nuestra salud.

¿Eres de los que no tiene tiempo para cumplir con la recomendación de consumir 5 porciones diarias de fruta o simplemente te aburre comer la fruta tal y como viene directamente? ¿No eres bueno para las ensaladas? ¿Sabes que debes aumentar el consumo de alimentos frescos pero no sabes cómo? Si respondiste de forma afirmativa en alguna de estas preguntas entonces los batidos verdes son perfectos para ti!

Mira este video en donde te cuento de que se tratan y cómo se preparan. Te aseguro que no los dejarás de tomar 🙂

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