CLASE ONLINE: Cocina Vegana Saludable

Intensivo que aborda los pilares esenciales de una alimentación vegana saludable. Crudo, cocinado, dulce y salado.

Transmisión En Vivo Global

Cocina Vegana Saludable Online

En esta clase intensiva aprenderás lo esencial en cuanto a cocina y alimentación vegana y crudivegana, ya que aborda parte de las tres clases clásicas de Simple y Vivo: Jugos y Batidos, Ensaladas y Aderezos, Dulces y Postres, en 1 sola jornada de 3 horas. También aborda cocinado, lee el programa más abajo.

Utilizaremos abundancia de frutas, verduras, frutos secos, semillas, granos, legumbres, deshidratados, brotes, setas, algas, fermentados, superalimentos, ingredientes locales e internacionales. Una variedad de recetas que te permitirá llevar una alimentación saludable, vitalizante, pura, fresca e integral en el día a día.

Formato ONLINE con Transmisión En VIVO

Participa desde cualquier parte del mundo y sé parte de la transmisión en vivo. Todo en una plataforma online la cual tendrás acceso una vez realizada tu reserva. Consiste en una videoconferencia desde el taller Simple y Vivo, verás una demostración práctica de 6 diferentes preparaciones esenciales de una alimentación vegana saludable, junto con su respectiva teoría para entender las bases fundamentales de la nutrición vegana.

Tres horas en vivo, incluye registro de la clase por si no puedes participar en la hora de la transmisión o simplemente para repetir cuantas veces quieras el video*.

Reservas

PRÓXIMA CLASE: Sábado 12 de agosto, 12pm UTC -4

RESERVA: $25 USD / $15.000 CLP por persona

Vía Paypal (Reservas fuera de Chile)

Vía WebPay (Chile)

Incluye

  • Acceso a videoconferencia y chat online
  • Acceso a repetición de la clase (por 2 semanas)
  • Exposición práctica de preparaciones
  • Teoría
  • Manual de recetas y material de apoyo

Programa

Duración: 3 horas, desde 12 a 15 pm.

Presentación Simple y Vivo

Introducción a la alimentación y cocina crudivegana

Fundamentos básicos y esenciales de Jugos y Batidos

Exposición práctica de Jugo y Batido

Fundamentos básicos y esenciales de Ensaladas y Aderezos

Exposición práctica de Ensalada y Aderezo

Fundamentos básicos y esenciales de Dulces y Postres

Exposición práctica de Dulce y Postre

Preguntas y conclusiones